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Le sommeil de mon enfant

Les clés pour des nuits paisibles
Notre santé dépend étroitement du sommeil, mais c'est encore plus le cas pour les bébés et les enfants. En effet, bien dormir est bénéfique pour leur croissance, leur développement intellectuel et leur moral. Le sommeil de mon enfant vous donne donc les clés pour les aider à faire de bonnes nuits. Lire la suite
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Résumé

Notre santé dépend étroitement du sommeil, mais c'est encore plus le cas pour les bébés et les enfants. En effet, bien dormir est bénéfique pour leur croissance, leur développement intellectuel et leur moral. Le sommeil de mon enfant vous donne donc les clés pour les aider à faire de bonnes nuits.

Et si bien dormir, cela « s’apprenait » ? Et ceci, dès le plus jeune âge ? Les docteurs Céline Martinot et Vanessa Slimani, co-fondatrices du premier Centre Interdisciplinaire du Sommeil à Paris, révèlent dans cet ouvrage les secrets des bonnes nuits chez les petits.
Son ambition ? Expliquer aux parents les principes du sommeil de leur enfant, de la vie in utero jusqu’ à 6 ans, ainsi que ses troubles : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, cauchemars, anxiété de séparation...
Son originalité ? Donner des méthodes concrètes aux parents pour qu’ils aident eux-mêmes leur enfant à mieux dormir. Et, le cas échéant, identifier les situations qui nécessitent une consultation.
Son plus ? Rassurer les parents et répondre clairement à leurs questions.


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Les auteurs

Céline Martinot

Céline Martinot est médecin coordinatrice au Réseau Morphée et praticienne attachée au service de médecine du sommeil pour enfants et adolescents de l’hôpital Béclère. Elle est aussi membre de la Société française et européenne de médecine du sommeil.

Vanessa Slimani

Vanessa Slimani est praticienne attachée au service des Pathologies du sommeil de la Pitié-Salpêtrière (Paris). Elle est aussi membre du Réseau Morphée et de la Société française et européenne de médecine du sommeil.

Fiche technique

Date de parution
septembre 2017
Nombre de pages
160 pages
EAN
9782705805470
Format
Broché

Extrait du livre

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