Comment un coach de vie peut aider à surmonter la dépression
EN BREF Un coach de vie offre un soutien émotionnel aux personnes en situation de dépression. Il aide à reconnaître et à comprendre la dépression. Propulse les individus vers une reconstruction de soi pour mener une vie plus sereine. Développe des techniques de relaxation et de méditation pour gérer l’anxiété. Propose des stratégies pour passer […]